Per capire se una persona è viva e per sapere come sta, si controlla se e come respira. Non stiamo tanto bene, purtroppo, se siamo stati definiti “la società del non respiro”: il maestro Zen Deshimaru osservava che in Occidente nessuno respira davvero. In questo articolo ti spiego perché e [...]
Le donne che hanno subito uno stupro o un abuso sessuale portano impresse nel corpo e nell'anima moltissime ferite. Tra le meno note c'è la difficoltà di farsi sentire. In questo articolo scopriremo che liberare la propria voce può essere una via per riconoscere e guarire un trauma [...]
La settimana scorsa è stata festa per me. D’accordo, questo giro non l’abbiamo portata a casa l’abolizione della tampon tax, ma intanto il Parlamento italiano ha discusso di mestruazioni, se ne è parlato alla radio e alla tv, i social traboccavano di post e meme su un argomento normalmente [...]
Come donne mettiamo in conto un bel po’ di disagio o dolore nel corso della nostra vita. Ci spacciano l’idea che faccia parte del “pacchetto”, ma nella fisiologia non è affatto così. Per secoli ci hanno raccontato che immolarci era il nostro destino. Oggi offrono soluzioni in pillola [...]