Proposte

Proposte per esplorare in piacere e potere le caratteristiche specifiche del tuo corpo di donna, che sono anche potenziali in larga parte inespressi.

È il nostro momento, ragazza: quella gambetta cromosomica in più nella doppia X di cui sei dotata è l’x factor del nuovo millennio. Invece di imbavagliare il tuo esuberante sistema ormonale hai bisogno di conoscerlo meglio e di dargli voce.

Allora potrai indirizzare le straordinarie risorse di cui sei dotata per compiere imprese mirabolanti: sei per natura multipotenziale, esperta in sostenibilità e progettata per scegliere il meglio.

Ti ho incuriosita almeno un po’? Sei pronta a seguirmi alla scoperta dei tuoi superpoteri?

Ecco cosa imparerai:

ad esplorare la fonte della tua energia (sono forte!)
a scoprire il piacere come leva del tuo agire (godo!)
ad ascoltare il tuo ciclo (o prepararti ad abbandonarlo se sei in perimenopausa) per sostenere il cambiamento (trasformo!)
a porre le condizioni giuste per dare alla luce un figlio o un progetto importante (creo!).

Esploreremo insieme le risorse che hai e libereremo energie “sequestrate” dalle incomprensioni tra te e il tuo corpo. In questo lavoro la connessione tra voce e bacino è strategica.

Dài un’occhiata alle mie proposte:

CICLO MESTRUALE

A tu per tu con il ciclo

Scopriamo insieme l’origine dei tuoi sintomi per ristabilire il benessere. Consulenza 1:1.

GRAVIDANZA

Nascere nel suono

Voce e respiro per un travaglio sereno. Cinque incontri individuali.

MENOPAUSA

Abbracciando il potere

Attraversare la tempesta del climaterio. Mentoring 1:1.

Meno (male che c’è) pausa

Una giornata di lavoro per accogliere con serenità la “Grande Trasformazione”

CANTA CON ME

L’InCanto della dea

Le otto porte dell’estasi. Weekend intensivo su voce e sessualità femminile.

PROFESSIONISTE

Menstruality Leadership Programme

formazione per educatrici alla mestrualità

Linda Forlani

2024-07-26

Mi sono rivolta a Cristina perche' sentivo che mi mancavano gli strumenti per affrontare la peri-menopausa e la menopausa in maniera consapevole. Il breve ma intenso percorso che ho fatto mi ha offerto una nuova prospettiva ed una conoscenza per orientarmi. Non mi sento piu' smarrita ed intimorita. Mi sento di avere dei punti di riferimento e sicura di poter tornare a Cristina in futuro quando avro' bisogno di una guida.

Elena Bellini

2024-06-11

Ho avuto il piacere di essere guidata da Cristina poche settimane fa nel seminario "L'InCanto della dea". Due giorni leggeri, divertenti, ma che hanno cambiato nel profondo la conoscenza del mio corpo, del rapporto tra organi e voce. Risuonano e lavorano ancora dentro di me i canti che ci ha portato, scritti con cuore e passione, pieni di messaggi profondi. Consiglio vivamente l'esperienza a chi è curiosa come me di scoprire qualcosa in più su di se, sulla potenza degli strumenti personali e su come goderne a pieno. Passati un po' di giorni posso dire che i cambiamenti avvenuti vibrano ancora e trasformano. Cristina è una fonte inesauribile di conoscenze che porta con delicatezza, leggerezza e una nota di umorismo che tocca nel profondo. è un'attenta ascoltatrice. Consiglio fortemente anche il libro Lady V, di Cristina Pietrantonio, edito da Vanda Edizioni, si legge tutto di un fiato! Grazie ancora a Cristina, alla prossima esperienza insieme!

Ely Eccel

2024-05-07

Cristina è una persona molto affabile, disponibile e premurosa verso la neomamma e il suo benessere psico-fisico. Con la sua conoscenza che spazia dalla musica alla maternità, ci ha fatto scoprire la bellezza di condividere la musica con il nostro piccolo e quanto può essere un'alleata perfetta nel gestire i momenti quotidiani con lui. Abbiamo fatto alcuni incontri anche con il papà, a mio parere i momenti più belli, quindi se ne avete la possibilità consiglio vivamente questa coccola famigliare🥰

Gia Bocca

2024-03-23

Cristina è una grande, immensa professionista con una mente e un cuore enormi! La ringrazio profondamente per tutte le utilissime e indispensabili nozioni che ho appreso grazie a lei! Womb's Voice è una magia ❤

Francesca Lubrano

2024-03-22

Il workshop "L'InCanto della dea" è stata un'esperienza trasformativa che mi ha consentito di esplorare la relazione profonda tra la mia voce e il mio corpo. Cristina, con semplicità e maestria, ha guidato me e le altre partecipanti attraverso esercizi vocali e tecniche di respirazione e ha incoraggiato anche l'esplorazione e la consapevolezza del proprio corpo, permettendomi di comprendere meglio l'importanza dell'attivazione del pavimento pelvico nella pratica del canto, di scoprire le analogie tra l'apparato fonatorio e l'apparato genitale femminile e le connessioni tra corpo e voce: tutto il corpo canta! Attraverso esercizi di rilassamento e consapevolezza, ho imparato a liberare le tensioni accumulate nel corpo, consentendo alla mia voce di fluire in modo più naturale e libero. Inoltre, il workshop ha affrontato apertamente la relazione tra voce e piacere sessuale femminile. Attraverso discussioni aperte e esercizi mirati siamo state incoraggiate a esplorare e comprendere come l'espressione vocale possa influenzare e arricchire la nostra esperienza sessuale. Personalmente, ho trovato questo workshop estremamente stimolante e liberante. Ha cambiato radicalmente il modo in cui approccio il canto, portando una nuova consapevolezza del mio corpo e della mia voce. Consiglio vivamente questo corso a tutte le donne che desiderano esplorare la connessione profonda tra la loro voce e il loro essere femminile. Grazie infinite, Cristina.🙏

francesca tidoni

2024-01-10

L´esperienza con Cristina é una favola. Direi che é stato proprio un sogno, se non fosse che i benefici, effettivi da subito, li sento davvero. Quindi era realtá. Una realtá morbida e coccolosa in cui la cura é al primo posto. Un momento speciale in cui la voce entra in comunione con il proprio corpo, con lo spazio circostante e con la persona di Cristina, che attraverso intuizioni, strategie maieutiche, suggerimenti dolci e decisi incoraggiamenti didattici sorregge il corpo dell´allieva, metaforicamente ma anche di fatto, con una sapienza e una presenza radicate e concrete, che avvicinano la voce dell´allieva, la sua postura, il suo sentire e infine la sua vita al loro centro. Grazieeeeee!

Loredana Rosa

2023-12-03

Cristina è una guida competente e empatica, mi ha accompagnato in un percorso che non avrei mai immaginato essere così prezioso e taumaturgico. Con grazia, professionalità e rara sensibilità, ha fatto emergere da me chiavi di lettura dei miei vissuti -passati e presenti- che io stessa ignoravo. Mi ha fornito strumenti di empowerment efficaci, per liberare energie sopite salvifiche e per attivare quella rivoluzione interiore in grado di innescare il vero cambiamento nella nostra vita e nell'intera società. Gratitudine infinita: che straordinaria scoperta sei stata, Cristina! 💖

Grazia Campregher

2022-12-03

L'inCanto della Dea mi ha connessa con la mia parte femminile che si era persa...con la mia voce che si era bloccata...percorso che consiglio vivamente a tutte.

Anna Lisa Lugari

2022-10-19

Sono stata accompagnata da Cristina in diverse occasioni della mia vita, con il percorso Bloody Lady e il mini corso Mi accordo, oltre che un incontro individuale... ho letto poi anche i suoi libri... Ho trovato in lei una grande risorsa da tanti punti di vista. Trovo il suo approccio gentile e delicato, ironico e profondo, attento e sensibile, rispettoso ed accogliente, (e potrei andare avanti ancora), il tutto è poi sempre accompagnato da grande professionalità e conoscenza di tutto ciò che porta.

daria casali

2022-10-11

In accordo con me stessa: Grazie infinite Cristina per aver ricordato l'importanza di accordarsi. Bastano veramente pochi minuti e una chiara intenzione e volontà di volerli dedicare a noi stesse. Ho trovato preziosi i tuoi suggerimenti e la sequenza che proponi.